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YOGA SUMMER CAMP agosto 2018

3 giorni di addestramento allo Zen a contatto con la natura.

Programma:

Venerdi 10 agosto dalle ore 15,00

(E’ possibile arrivare in mattinata per posizionare la tenda o sistemarsi)

15,00 inizio campo, presentazione ed introduzione alla ricerca dello Zen, argomento del campo.

durante il campo saranno proposte varie discipline all’unico scopo di sviluppare la propria centralità e stabilizzarla per vivere una vita ricca di gioia e di amore.

Si praticherà nello specifico lo Yoga seguendo diversi approcci, che riguarderanno la sfera fisica, mentale ed emozionale, il Tai qi per ritrovare un contatto con l’energia sottile e la fluidità, il massaggio per rilassare e donare il proprio amore, la meditazione per comunicare ad un livello più profondo, la cura e preparazione del cibo seguendo i principi di un alimentazione sana e naturale e poi ci godremo l’energia della natura, nei boschi, nello scorrere dell’acqua del fiume, nella vastità della montagna più alta e tanto altro.

quota: la quota per il pernottamento presso il dojo (sia dentro che in tenda) i pasti e le varie proposte dei tre giorni é di 180€

  • i bambini pagano la metà
  • sconto per coppie e famiglie con uno o più figli
  • nella quota è escluso il costo della seggiovia

LEZIONI in CORSO

 

DA GIUGNO A FINE AGOSTO SI PUO’ PRATICARE UNA CLASSE DI YOGA TUTTI I GIORNI DAL LUNEDI AL VENERDI DALLE 18,30 ALLE 19,30 PRESSO IL DOJO A PANTANO.

PER ALTRE ESIGENZE E ORARI SI PUO’ CONCORDARE UNA LEZIONE PERSONALIZZATA CON L’INSEGNANTE CONTATTANDO AL 331.1238057

DURANTE LA SETTIMANA COMPRESO I FESTIVI QUANDO NON VI SONO SEMINARI IN CORSO SI PUO’ RICHIEDERE UN TRATTAMENTO DI MEISO SHIATSU, MASSAGGIO DEL PIEDE, VITALITY O STONE.